Rafael Campos é um dos nomes mais conhecidos no mundo das Corridas de Aventura no país. Navegador e capitão da premiada equipe QuasarLontra, coleciona no currículo títulos inéditos e importantes como campeão da maior corrida de aventura solo já realizada, cuja disputa foi na Costa Rica, em 2006. Também é o único atleta brasileiro campeão de duas grandes provas internacionais realizadas no Brasil, a EMA99 e o Ecomotion Pro 2006. Aos 31 anos, Rafael é oficial de reserva do Exército, formado em Administração de Empresas, e praticante de corrida de aventura desde 1999. O grande desafio de Rafael este ano será a disputa do Campeonato Mundial de Corrida de Aventura, que pela primeira vez será realizado no Brasil.    

Em conversa exclusiva com o ativo.com, Rafael Campos desmistifica um pouco o imaginário coletivo dos que acompanham ou conhecem a Corrida de Aventura apenas pelas coberturas televisivas, ou seja, que é um esporte de disputas “impossíveis”, para pessoas loucas. Não é bem assim, ele diz. Na verdade, trata-se de um esporte para pessoas que gostam de contato com a natureza, têm interesse por várias modalidades e praticam atividade física com regularidade. Nada de impossível nisto. A recompensa para quem entrar no maravilhoso e desafiante mundo das Corridas de Aventura? Além do prazer pelo esporte, o desenvolvimento de habilidades de relacionamento que se tornam muito úteis no dia-a-dia.  Confira o bate-papo com o ativo.com:   

Que conhecimentos sobre a Corrida de Aventura você considera importante para os que pretendem iniciar no esporte?

Rafael – Em primeiro lugar, vejo por experiência pessoal que muitas pessoas imaginam que a Corrida de Aventura é um esporte com coisas impossíveis de serem feitas, para pessoas malucas, isso principalmente por conta das coberturas das grandes provas feitas pela televisão, que acabam por atingir o público de massa. Claro que nestas provas, os desafios são voltados para equipes profissionais, mas, no geral, a Corrida de Aventura é acessível para qualquer pessoa que pratica esporte com regularidade e que gosta de contato com a natureza, além de gostar também de praticar várias modalidades em companhia de outras pessoas, pois na Corrida de Aventura um fator importantíssimo é que é um esporte disputado em equipe. Mas, quando você encontra os amigos certos para praticar o esporte com você, ele fica muito mais prazeroso. As modalidades que o praticante precisa ter interesse é a corrida, o mountain bike e algum tipo de canoagem – que é a modalidade mais difícil por conta da falta de familiaridade com esporte, já que não temos muitos lugares para praticar. As provas para iniciantes não costumam ter técnicas verticais, ou caso tenham, são muito simples, como tirolesa. A orientação também é necessária, mas não é nenhum bicho de sete cabeças, em um curso básico é possível aprender as técnicas, pois na Corrida de Aventura, quem vence nem sempre é o mais forte.   

É possível uma pessoa sem domínio das modalidades começar na corrida de aventura, ou é necessário ter conhecimento prévio dos esportes envolvidos?

Rafael – A Corrida de Aventura é mais indicada para quem pratica esporte com regularidade, cerca de quatro vezes por semana, pois o condicionamento físico é importante, pois se trata também de uma prova de resistência. Um corredor acostumado com corridas de 15 km não teria dificuldade. É preciso ter também uma bicicleta para mountain bike, acessíveis hoje em dia, com cerca de 500 reais é possível comprar uma para começar praticar, foi mais ou menos esse valor que eu paguei na minha primeira bicicleta. Uma vez com a bike, é preciso aprender a pedalar em estrada de terra, em trilhas. Depois os treinos podem ser feitos em outras condições, mas é importante essa ambientação em trilhas. A canoagem, como já disse, é a modalidade mais difícil por falta de opções para treinamento.

Existem habilidades específicas que você julga importante para um corredor de aventura?

Rafael – Um corredor de aventura tem que se sentir confortável com as adversidades e situações de “perrengue”. Caso esteja chovendo, vamos usar o anorak e curtir a prova mesmo assim. Isso é importante, tem que ser prazeroso praticar o esporte, claro que haverá momentos que será exaustivo, mas é preciso curtir e ver também como uma possibilidade de conhecer lugares diferentes, de grande apelo turístico.

Como as equipes brasileiras podem ser classificadas com relação aos times no exterior, onde há grande tradição no esporte?

Rafael – Viver de Corrida de Aventura no Brasil não é uma realidade, como pode acontecer lá fora. As equipes aqui estão muito boas, posso dizer que o país está bem representado. O esporte está voltando a crescer, teve um boom de provas em 2004 e depois por conta de patrocínios que pararam ficou mais difícil, mas os organizadores conseguiram se reestruturar e há muitas provas no calendário, algumas corridas aqui no Brasil, como a Ecomotion Pro, não deixam nada a desejar em relação às corridas de fora. O Adventure Camp é uma boa oportunidade para quem quer começar no esporte, porque antes da competição são realizadas clínicas preparatórias sobre as modalidades.

Existem cursos preparatórios para os que querem começar no esporte?

Rafael – Existem cursos sim, normalmente, antes das provas os organizadores oferecem cursos para iniciantes, como o já citado Adventure Camp, onde os praticantes passam pelas quatro modalidades. A Haka Race, prova que começou no ano passado e terá disputa agora em Campos do Jordão, oferece também curso de iniciação.

A minha dica para quem quer começar é: pegue um calendário de provas de Corrida de Aventura, defina uma como seu objetivo e aí comece se preparar, compre bicicleta, leia sobre o tema, chame os amigos com interesse em comum para formar uma equipe e daí as coisas começam fluir. Se não colocar um objetivo, um compromisso, a chance de ficar somente na intenção é grande.   

Para você, o que a Corrida de Aventura proporciona de mais bacana para quem pratica?  

Rafael – A Corrida de Aventura gera uma autoconfiança muito grande, pois se trata de uma prova com desafios imprevisíveis, e isso deixa a pessoa mais autoconfiante. A Corrida de Aventura também desenvolve habilidades que facilitam muito o relacionamento interpessoal, pois é um esporte de equipe em meio a desafios, e você utiliza essas habilidades depois com a família, no trabalho, enfim, no seu dia-a-dia. Você aprende a ser exigente, mas ter simpatia, saber como falar com os outros, como lidar com temperamentos e situações.