Com mais de 25 anos de montanhismo e um dos mais renomados profissionais da área, Eliseu Frechou é o mais novo colunista do ativo.com, e que vai de agora contribuir no canal Aventura do portal com muitas dicas bacanas para os apaixonados pelo esporte, informações de evento e crônicas do mundo da escalada.

Em sua primeira participação, Eliseu dá uma dica de leitura essencial para os interessados em saber mais sobre escalada:   

A dica é o livro Com Unhas e Dentes, de Sérgio Beck, o clássico livro de técnicas de escalada e segurança em montanha, que foi reimpresso, agora com 186 páginas. Custa R$ 32 (correio incluido) no site www.livrosdobeck.com.

Trata da ética do esporte, os nós mais comuns, as técnicas básicas de progressão, ancoragens e segurança, rapel e escalada artificial, aborda também alguma coisa sobre escalada esportiva e de competição, bem como algumas noções de treinamento e de auto-resgate, encerrando com rápidas noções de escalada de big-walls, e gelo e neve.

Beck é um dos mais ativos escaladores outdoor do Brasil. Com uma narrativa excepcional, consegue com facilidade explicar as principais técnicas do esporte.

Excelente fonte de consulta após um bom curso de escalada.