O projeto do ativo.com que, anualmente, seleciona esportistas amadores para praticarem seu esporte preferido com a estrutura de verdadeiros atletas profissionais, tem por objetivo principal justamente demonstrar a importância de se praticar a corrida ou triathlon, por exemplo, com a assessoria adequada de profissionais considerados essenciais para que o esporte se torne de verdade uma fonte de bem-estar e saúde. E a parte de exames médicos preventivos é um item de grande destaque neste projeto.

Além dos sofisticados exames de medicina esportiva realizados pelos “atletas ativo” no HCor (Hospital do Coração) – o mesmo check-up de atletas de ponta no Brasil – Flavio José, Natasha Cavallo e Oswaldo Retz, também passaram a contar com o auxílio da equipe do renomado Instituto Cohen, em São Paulo, para complementar a “investigação” médica-esportiva. São dois exames cujos diagnósticos já fizeram a diferença para os atletas, o Baropodometria Computadorizada e a Análise da Marcha e da Corrida. Estes são exames feitos por atletas de primeira linha, como constatou Oswaldo.

“No dia que fui ao Instituto Cohen encontrei lá a Maurren Maggi (melhada de ouro nos jogos olímpicos de Pequim) e fiquei observando as camisetas autografadas de atletas como Gilberto Silva, Robinho, Kaká, Leandro Amaral, Felipe Massa e dezenas de outros de alta performance que decoravam o ambiente”, conta Oswaldo.

O triatleta ativo Flavio José foi o primeiro a passar pelos exames dos fisioterapeutas do Instituto Cohen e as descobertas para ele não poderiam ter sido mais importantes. Durante a Barodopometria Computadorizada, o fisioterapeuta Hercules Moraes de Mattos constatou uma diferença bastante considerável no alinhamento corporal de Flavio, que, traduzindo para uma linguagem mais simples, tem uma diferença de quase dois centímetros entre os lados direito e esquerdo do corpo, o que afeta de forma significativa a sua maneira de pisar, o que pode causar desconforto durante a prática esportiva e mesmo no dia-a-dia.

Este problema pode ser bastante comum e, o mais importante, é que o seu diagnostico pode prevenir lesões durante a prática esportiva. E para quem corre ou é triatleta, evitar lesões é a principal preocupação. A Barodopometria pode parecer um exame bastante simples à primeira vista – um equipamento que possui uma plataforma de pressão, que através de sensores capta os deslocamentos do corpo -, porém, não os seus resultados. A técnica de avaliação foi trazida para o Brasil em 1997 e se baseia no princípio da correção da origem dos desequilíbrios encontrados no corpo.

Um dos frequentes locais de origem são os pés, e quando há uma alteração no tipo de pisada, o resultado será uma alteração do funcionamento do tornozelo, fazendo com que os joelhos, por sua vez, sejam sobrecarregados para compensar a alteração no tornozelo, na sequencia, o quadril e a pelve também irão se sobrecarregar para compensar a alteração existente no joelho, e assim sucessivamente, até que a estrutura ou articulação no corpo não consiga se adaptar aos estímulos e provoque sintomas.

No caso de Flavio, o sintoma mais aparente do seu desequilíbrio corporal é a dor lombar, que aparece principalmente no momento que está sobre a bike. Os resultados do exame aparecem na tela do computador que, com imagens 3D, demonstram claramente como está a pisada e de que forma ela afeta o equilíbrio. Flavio, por exemplo, ao pisar coloca 70% do seu peso na parte da frente dos pés, índice considerado alto, uma vez que o correto seria 40%.

E este é só um exemplo dos muitos diagnósticos que o exame proporciona. Uma vez detectados os problemas de postura e disfunções ortopédicas, o fisioterapeuta parte para a avaliação de correção, que pode ser feita por meio de exercícios e, quando necessário, a utilização de uma palmilha, caso de Flavio. Este processo é totalmente personalizado, e a palmilha é adaptada ao pé por um processo de termomoldagem. Flávio fará um processo inicial de adaptação em seu dia-a-dia, e depois irá adicionar a palmilha em seus calçados de treinamento, conforme orientação e acompanhamento de seu treinador da MPR Assessoria Esportiva.

A Análise da Marcha e da Corrida – Na sequência da Barodopometria Computadoriza, os atletas ativo passam para um exame não menos importante, que faz análise da marcha e da corrida. Nesta avaliação, o atleta é colocado correndo em uma esteira, porém, antes são colocados cuidadosamente no corpo, em pontos estratégicos para diagnóstico, marcadores anatômicos que emitem sinais captados por câmeras digitais, que filmam os movimentos do corredor. Os dados gerados na filmagem são analisados posteriormente pelo fisioterapeuta com a ajuda de um software específico.

Nesta avaliação é possível detectar erros na biomecânica da corrida, ou seja, como o corpo reage em cada parte da corrida o que, novamente, é fundamental para prevenir lesões e também melhorar a performance dos corredores. “Pura tecnologia que me motiva cada vez mais neste maravilhoso projeto do ativo”, resume Oswaldo. A atleta ativo Natasha Cavallo ainda fará seus exames no Instituto Cohen.   

Abaixo Flavio no Instituo Cohen fazendo seu exame de Baropodometria (duas primeiras) e análide da marcha e da corrida com sensores:

Os atletas do projeto “o ativo.com vai patrocinar você”, Flavio José, Oswaldo Retz e Natasha Cavallo, contam também com roupas desenhadas especialmente para eles pela Hard Height, com tecidos tecnógicos da Santaconstancia; tênis da K-Swiss, acompanhamento nutricional pela equipe da Nutricius, treinamento com a Marcos Paulo Reis Assessoria Esportiva; e avaliações médicas com a área de medicina esportiva do Hcor – Hospital do Coração e agora também do Instituto Cohen – Ortopedia, reabilitação e medicina do esporte.