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Playlist: para um treino mais tranquilo
Se você é adepto de um treino mais leve e não é muito chegado naquelas músicas eletrônicas “pancadas” das academias, que tal equilibrar as coisas com faixas mais tranquilas, porém não menos empolgantes?
São grandes sucesso do pop, house, indie e, até mesmo, soul que vão dar um ritmo mais calmo ao seu treinamento sem perder a motivação, que é necessária para terminar suas séries.
Antes de subir na bike ou correr na esteira, coloque os fones e curta uma playlist para um treino fitness sossegado, feita pelo aplicativo de música por streaming Spotify.
PLAYLIST: TREINO NO RITMO DO HOUSE
PLAYLIST: TREINO NA BATIDA DO HIP-HOP
PLAYLIST: TREINO NO RITMO DOS ANOS 80
Pharrel Williams – Happy
Katy Perry – Birthday
Robin Thicke, T.I. & Pharrell Williams – Blurred Lines
Working day and night – Michael Jackson
Daft Punk – Harder Better Faster Stronger
https://www.youtube.com/watch?v=GDpmVUEjagg
Chromeo (I Ain’t With It) – Jealous
X Ambassadors & Jamie N. Commons – Jungle
Calvin Harris & Ayah Marar – Thinking About You
Bastille – Of The Night
Janelle Monae – Tightrope
