Capacitação em Musculação e Personal Trainer

Atualizado em 20 de abril de 2016
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Profissionais e estudantes de Educação Física podem aprimorar seus conhecimentos com o curso de Capacitação em Musuclação e Personal Trainer, programado para ter início no dia 23 de maio na Fitness Mais em São Paulo. As inscrições podem ser garantidas on-line no ativo.com.

Os ensinamentos em musculação e personal trainer terão uma programação de 60 horas, de maio a dezembro, sendo realizado em um sábado por mês, das 10h às 16h, nos dias 23 de maio, 20 de junho, 18 de julho, 22 de agosto, 19 de setembro, 24 de outubro, 7 de novembro e 5 de dezembro. A Fitness Mais está localizada na avenida Paes de Barros, 1811, em São Paulo. 

Na programação do curso estão os temas: Fisiologia e Biomecânica Aplicada; Treinamento de Força; Tipos de Treinamentos, Métodos e Séries; Montagem de Programas e Controle de Sobrecarga; Estratégias de Planejamento e Periodização; Prescrição Cardiovascular; Orientação Nutricional; Avaliação Física; Ferramentas para manter seus alunos e atrair novos alunos; Excelência no Atendimento; Treinamento Funcional; Pilates como estratégia em aula e Treinamento de Flexibilidade.

Entre os professores, estão especialistas renomados como Julio Cerca Serrão (USP), Claudio Pavanelli (Palmeiras), Alexandre Moreira (MV – Centro de Personal Trainer), José Carlos Gallo (Personal de celebridades como Xuxa e Luma de Oliveira), Cristina Santos (Fitness Mais) , Marta Magane (Bio Ritmo), Silvio Pecorraro (Cia Athletica), Andrea Vidal (Fitness Mais), Val Santos(Personal Brasil), Nutricionistas (Instituto GSSI) , entre outros.

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