Se você é atleta e gosta de ficar de bobeira na internet enquanto não está treinando, adicionar a seus sites favoritos o Youtube pode ser uma boa ideia. Entre vídeos de crianças fofinhas, clipes musicais, diários pessoais (conhecidos como vlogs) e sketches de humor, há também canais específicos de fitness, com dicas de alimentação e exercícios para entrar em forma. Confira a lista com os nove fitness channels mais populares do site no Brasil.

4FitClub – 316,696 seguidores

Voltado para quem prática musculação, o canal tem informações sobre treinos, exercícios, e, ainda, dá dicas de dieta.

Exercícios em Casa – 168,377 seguidores

O canal posta vídeos que ensinam exercícios passo a passo. O objetivo é dar aos seguidores as ferramentas para que tenham uma vida ativa e saudável.

Eva Andressa – 167,858 seguidores

Canal sobre exercícios, saúde e bem-estar com a bela Eva Andressa, campeã brasileira de body fitness, em 2008 e 2009.

Danilo França – 158,858 seguidores

Para quem gosta de musculação esse canal é uma boa pedida. Danilo França dá dicas de treinamento, alimentação e suplementação com muito bom humor.

SardinhasGym Treinos – 132,727 seguidores

Dicas de treinos com Fernando Sardinha, atleta brasileiro com o maior número de títulos em campeonatos de fisiculturismo.

Minha Vida – 45,379 seguidores

Canal de bem-estar com dicas para quem pretende emagrecer, praticar atividade física, se alimentar melhor, prevenir doenças e, até mesmo, prestar mais atenção na família.

Mimis – Michelle Franzoni – 14,568 seguidores

A artista visual e escritora, que emagreceu mais de 30 kg e mudou seu estilo de vida, dá dicas para viver com saúde.

Gabriela Pugliesi – 12,181 seguidores

A famosa blogueira mostra seus treinos e dá dicas de alimentação e exercícios.

Comer, Treinar e Amar – 2,363 seguidores

Feito pelo casal Rafael e Paola, o canal dá dicas de receitas saudáveis e saborosas, feitas de forma simples e rápida. O canal é a extensão do site da dupla, que também fala sobre treinos, alimentação, saúde e esportes.

(Fonte: Mariana De Felice – equipe de Comunicação YouTube)