Patrícia Birman: bailarina, empresária e corredora

Atualizado em 28 de abril de 2017
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O esporte sempre foi parte importante da vida de Patrícia Birman. A empresária, que está à frente da marca fashion fitness Memo há quatro anos, já experimentou de tudo. Jiu-jítsu, mountain bike, aulas diferentes na academia e, claro, uma de suas
paixões, o balé. Desde criança ela dedica parte do seu tempo livre para dançar e até hoje reserva um espaço exclusivo em seu apartamento para a prática.

Mas no início de 2014 ela descobriu outra paixão: a corrida. No começo, admite que sofreu um pouco. Para ela, era difícil encaixar um ritmo constante e confortável. “Depois que contratei a técnica Angélica Martins, fizemos um trabalho de planilha em que intercalava corrida com caminhada. Fui pegando gosto até que consegui correr sem caminhar. Daí, passei a focar na busca por performance e desafios maiores”, diz Patrícia.

E quem acha que o dia a dia pesado de empresária atrapalha a rotina de Patrícia Birman nos treinos se engana. Em outubro do ano passado participou de sua primeira maratona, em Buenos Aires. Ela concluiu o trajeto em 3h59min. “Foi uma experiência diferente, porque cheguei numa sexta-feira à noite e consegui realizar um treino leve e curto no sábado para correr a prova no domingo de manhã e já voltar para o Brasil na mesma noite. Tudo muito rápido. Como já tinha feito a meia-maratona no mesmo local no anterior, já tinha uma boa ideia do percurso. Mesmo assim, fiquei um pouco ansiosa porque era minha primeira maratona e, afinal, o meu objetivo é sempre terminar a prova no menor tempo possível.”

CURRÍCULO DE RESPEITO
Antes de completar a sua primeira maratona, Patrícia Birman colecionou provas no currículo. Além das menores, de 5 km e 10 km, participou das meias-maratonas do Rio, Paris e Miami. Sobre a prova na capital francesa, a atleta guarda boas recordações. “Estava um frio que variava entre 4°C e 5°C, sem contar com a chuva que castigou o piso. Além de superar todas as dificuldades e curtir a corrida, bati meu recorde pessoal. Foi incrível”, lembra.

 

 

Aliás, Patrícia parece mesmo ter gostado de ser maratonista. Objetiva, ela traça metas e vai atrás de realizá-las. “Sempre tenho uma meta de correr mais rápido — claro, tudo feito de forma correta para não me machucar. O desafio deste ano será a Maratona de Berlim, em setembro. A prova conta com a participação de mais de 40 mil corredores e estou superanimada!”

Como não poderia deixar de ser, Patrícia é muito regrada. Segue à risca a planilha de sua treinadora e treina seis vezes por semana. Costuma, também, estudar o mapa da prova e ver se é um local desconhecido. “Todo esforço vale a pena. Quando está chegando mais próximo da prova, também mudo a rotina da alimentação com foco em performance”, fala.

BUSCA POR RESULTADOS
A corrida traz outros benefícios para a vida de Patrícia Birman, que acaba usando o esporte como forma de testar os materiais de sua empresa. “A corrida me ajudou em dois aspectos: primeiro, pelo contato com outras pessoas e a possibilidade de fazer novas amizades. Além disso, posso usar e testar antes de colocar no mercado para vender.” Já o segundo aspecto tem relação direta com sua autoestima. “Com a corrida me sinto mais forte, mais segura de mim, com a autoestima renovada.”

Essa segurança é refletida, inclusive, na forma de encarar os desafios que tem pela frente — e seu lado competitivo se aflora. “Se não for para melhorar não faz sentido treinar tanto, certo? Procuro fazer tudo bem focada, pensando na prova, pois quero sempre melhorar.” Mas ela sabe da importância de ter momentos para si e relaxar de vez em quando, esquecendo um pouco a pressão do trabalho e dos treinos pesados. “Cuido muito da minha alimentação, mas não abro mão de um doce e um vinho no fim de semana.”

Para ela, por exemplo, tomar um açaí depois do treino com as amigas é a melhor parte — além da conexão consigo mesma. “Ter a corrida como parte da minha vida sempre é meu objetivo maior. A corrida é um momento muito importante de ligação comigo mesma e que me permitiu conhecer amigas queridas.”