Com o tema “Use a energia a seu favor”, o treinão light para a Maratona Caixa do Rio de Janeiro, que será no dia 17 de julho, recebeu mais de 300 corredores no último domingo (05). O primeiro encontro foi na Quinta da Boa Vista, e além do percurso de 15 km, dividido por ritmo de corrida, os atletas tiveram palestras sobre nutrição e dicas para sucesso em provas de longa distância. Para os organizadores do evento, os treinões incentivam a prática esportiva e preparam os participantes da maratona.

“Os Treinões servem como preparação para a Maratona Caixa da Cidade do Rio. Eles têm como objetivo melhorar o desempenho do atleta e o ajudar a se acostumar com esse estilo de prova”, disse Carlos Sampaio, da Spiridon, uma das empresas organizadoras. Neste ano, os 50 corredores que mais frenquentarem os treinões poderão participar da Equipe Light, e ganharão benefícios exclusivos.

Os próximos treinões serão dia 19 de junho, no Recreio dos Bandeirantes, e no dia 10 de julho, no Aterro do Flamengo. Para participar dos treinões, que são gratuitos, ou saber mais informações acesse, www.maratonadorio.com.br.