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Tai chi combate herpes
Os movimentos lentos da milenar prática chinesa ajudam a fortalecer o sistema imunológico na maturidade, potencializando a vacina contra o vírus da herpes e protegendo contra dores e bolhas da doença.
Segundo estudo desenvolvido pela Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, que comparou 112 idosos, o nível do sistema imunológico das pessoas mais velhas se aproxima das mais jovens com a prática do tai chi.
Esse efeito positivo ajuda a prevenir a manifestação do vírus, que permanece dormente no corpo, e pode ter implicações em outras doenças infecciosas, como a pneumonia.
