Por Fausto Fagioli Fonseca

Quem nunca sentiu um arrepio na espinha quando Rocky Balboa começa a subir uma longa escadaria ao som de “Gonna Fly Now”? Parece que a música o empurra para frente, o faz correr mais rápido, com mais ânimo. Apesar de Rocky não estar realmente ouvindo a música, a ideia que a cena passa é que o som que toca o deixa mais forte, quase como um estimulante.

Essa motivação não acontece só nos filmes, é algo real. “Ouvir uma música durante a corrida ajuda o atleta a distrair, para quem está começando, principalmente, é muito bom, porque incita o corredor a não desistir”, falou o diretor técnico da Vinícius Assessoria Esportiva, Vinícius Balbino.

O engenheiro Fábio Orselli, 35, não abre mão de um rock enquanto corre. “Tenho que correr com música sempre”, brinca. “Gosto de ouvir músicas mais rápidas, quase sempre de rock. Elas me dão uma força a mais para correr, é um incentivo excelente, me ajudam a manter as passadas”.

Para ditar o ritmo
Escolher a música ideal para a sua corrida não depende somente do ritmo ou do estilo musical, é uma questão de preferência. “Eu, por exemplo, gosto muito de MPB, umas músicas mais leves. O importante é a música te ajudar a ditar o ritmo”, fala Balbino.

É desta forma que o promotor de eventos Diego Gomes, 26, forma sua playlist. “As músicas que escolho são as que realmente gosto de ouvir, que me dão força, ânimo. Não adianta eu pegar qualquer música agitada ou rápida só porque combinam com corrida, tenho que curtir ouvi-las”.

A advogada Fabrizzia Mainier Said, 30, também não abre mão de um bom som durante as passadas. “A música sempre foi o meu combustível, não só para a corrida, mas para todos os momentos da vida. Cada momento precisa do seu ritmo certo para ser perfeito. Na hora de correr, ela me dá energia extra. Quando começa uma batida bem legal durante a prática do esporte, me sinto como se tivesse tomado um energético. É mágico”.

O que eles sugerem e ouvem
Veja a lista de músicas preferidas do treinador Vinícius Balbino e de corredores e DJs.

Vinícius Balbino, treinador:
1 – Poço De Sensibilidade (Ira)
2 – Pra Ficar Comigo (Ira)
3 – Nobody´s Home (Avril Lavigne)
4 – Eu Quero Sempre Mais (Ira)
5 – So Young (The Corrs)

Diego Gomes, 26, promotor de eventos
1 – Machinehead (Bush)
2 – Anteontem (CPM22)
3 – Você Me Faz Tão Bem (Detonautas)
4 – Every Morning (Sugar Ray)
5 – Crawling In The Dark (Hoobastank)
6 – Aerials (System Of A Down)
7 – Self Esteem (Offspring)
8 – Spare Me The Details (Offspring)
9 – Gives You Hell (The All American Rejects)
10 – Welcome To The Jungle (Guns `n` Roses)

DJ Sílvio Conchon, da D-edge
1 – Bodysnatchers (Radiohead)
2 – Droplets – Early Night mix (Dubshape)
3 – Stratus Energy (Faze Action)
4 – Moustache (Blackjoy)
5 – Kashmir (Led Zepellin)
6 – Stuck In The Middle With You (Stealers Wheel)
7 – This Time (Kevin Yost)
8 – Take My Breath Away (Gui Boratto)
9 – Everlong (Foo Fighters)
10 – I Won´t Back Down (Tom Petty and The Heartbrakers)

Fabrizzia Mainier Said, 30 anos, advogada
1 – Enjoy The Silence (Depeche Mode)
2 – Todas do David Guetta
3 – Beaultiful Day (U2)
4 – I Love NY (Madonna)
5 – Sweet Child Of Mine (Guns ´n Roses)
6 – The Number Of The Beast (Iron Maiden)
7 – In The Dark (DJ Tiesto)
8 – Várias (Benny Benassi)
9 – Underneath (DJ Antoine)
10 – Yellow (Coldplay)

Alexandre Luppi, da Rádio Mitsubishi
1 – The Dynamo Volution (Jason Mraz)
2 – Lost In Music (Stereo MCS)
3 – Cantaloop (US3)
4 – State Of You (Hardcandy)
5 – I Wish (Stevie Wonder)
6 – Move On Up (Curtis Mayfield)
7 – It´s Your Life (Lenny Kravitz)
8 – There´s No Other Way (Blur)
9 – Perfect (Smashing Pumpkins)
10 – One Week (Barenaked Ladies)

Augusto Cesar Ferreira Moncaio, 23, Empresário
1 – Ace Of Spades (Motorhead)
2 – The World Is Mine (David Guetta)
3 – Tomorrow Can Wait (David Guetta)
4 – Dont Know Why (Moony)
5 – Regina Let´s Go (CPM 22)
6 – Please Dont Stop The Music (Rihana)
7 – Somewhere Inside (Dj Tiesto)
8 – Candy Shop (50 cent)
9 – Shape Of Things To Come (Audioslave)
10 – Full Clip (Gangstar)

Vanessa Storck, DJ
1 – The Bomb – These Sounds Fall Into My Mind (John Mazella Bistro Mix)
2 – At Night (Kid Creme Club Mix)
3 – Blackwater (String Instrumental Mix)
4 – Coração (Club Mix – Jerry Ropero & Denis The Menace presents Sabor feat. Jaqueline)
5 – Deepswing (In The Music)
6 – Down So Long (Original Mix – Muzzaik)
7 – I Like House Music (Original Mix – Dj PP)
8 – Elektro (Nicola Fasano South Beach Mix)
9 – One More Time (Chris Moody Remix – Richard Grey)
10 – Vicious Circle (John Dahlback)

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