Por Juliana Saporito

Quando chega o inverno, é impossível não notar que a pele fica mais ressecada e os cabelos já não atendem tão bem ao tratamento convencional e diário, tornando-se rebeldes e, muitas vezes, mais grossos. Isso porque o vento e a umidade, típicos do clima nesta estação, agridem as camadas da epiderme e acabam “roubando” a hidratação de nosso corpo. Evitar essa ação é possível e não requer sacrifícios, mas é necessário tomar alguns cuidados essenciais.

A dermatologista Elizabete Csoka explica que, no Brasil, é preciso cuidar melhor dos fios do cabelo e da pele, principalmente a do rosto, por vivermos em um país de clima tropical. As estações do ano não são bem definidas e podemos contar com dias de verão em pleno inverno e vice-versa, sem estarmos preparadas para essas mudanças climáticas. Por isso, é importante lembrar de algumas técnicas simples e ter às mãos a chave para se manter bonita durante o ano inteiro.

Pele
Lavar o rosto três vezes ao dia é essencial. Como o calor causado pela maior quantidade de roupas que usamos nos dias frios abre os poros, a limpeza elimina a oleosidade excessiva da pele. Em seguida, aplique um creme hidratante e nunca saia de casa sem usar protetor solar.

“Mesmo nos dias frios, os raios solares incidem sobre nossa pele. Sentimos essa ação com suavidade, mas na verdade ela pode ser muito nociva”, explicou a médica Elizabete. A reaplicação do produto deve ser feita normalmente de três em três horas, mas é indicada em tempo menor – de duas em duas horas – para quem pratica esporte ao ar livre.

Cabelo
O cuidado com o cabelo também deve receber cuidados especiais durante o inverno, independentemente dos dias de sol que podem aparecer, conforme explica a consultora estética Viviane Ramos. “Há xampus no mercado que oferecem fator de proteção solar, mas costumam ser mais caros que os produtos tradicionais”, disse. Escolher o mais indicado para o seu tipo de cabelo é o primeiro passo. Eles podem ser oleosos, secos, coloridos ou mistos, mas podem ser tratados de maneira satisfatória.

Outra dica é hidratar os cabelos a cada 15 dias, com banhos de creme ou tratamentos mais profundos, realizados nos salões de beleza, como a cauterização capilar. “Esse processo pode ser feito no máximo a cada dois meses, por agir profundamente nos fios, mas dá resultado”, assegurou a profissional. E depois de tratados, os cabelos ganham uma melhor aparência, que dura por toda a estação e permite que eles continuem saudáveis, macios e sedosos da primavera em diante.

Outras dicas simples das profissionais são bem conhecidas: beber bastante água, evitar usar roupas e sapatos muito apertados – que obstruem a respiração da pele –, e mesmo que o tempo esfrie muito, não tomar banhos quentes demais. Eles eliminam a camada de gordura necessária para manter a hidratação natural da pele e do couro cabeludo, acelerando o ressecamento.