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Atualizado em 08 de dezembro de 2009
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A edição de dezembro da Revista O2 traz em Treinamento Iniciante dicas para você se proteger do sol durante as suas passadas. Em Treinamento Intermediário preparamos uma planilha de cross-training, que te ajudará manter a forma e ao mesmo tempo dar um descanso nas corridas durante as férias. Em Nutrição você vê como as vitaminas te ajudam a manter o ritmo durante a prática do esporte. Não perca ainda o Guia do Tênis, com 38 modelos para você escolher e pedir ao Papai Noel.